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ATELIER Auto-Hypnose

Ref : ateliers 2

40,00 € TTC

DESCRIPTION

Atelier collectif : apprentissage de l'auto-hypnose
Durée : 4 heures

Cet atelier vous permettra de découvrir ou redécouvrir l’un des outils de l’hypnothérapie et d’apprendre à pratiquer chez vous l’auto-hypnose, en toute sécurité

1/  L’HYPNOTHERAPIE
  • -  les différents niveaux
  • -  transe thérapeutique et transe de circonstance
2/  DEFINIR SON OBJECTIF
  • - un objectif simple ppour un protocole simple
  • - comment bien définir son objectif
  • - quelles sont les précautions à prendre
3/ ENTRAINEMENT
  • -  induction
  • -  signes idéo-moteur
  • -  sortie de transe
  • -  validation du résultat
4/ APPRENDRE l’auto-hypnose lors d’une transe
  • -  partie ludique proposée sous forme de séance collective
  • -  qui vous permettra à la fois de tester un objectif
-  et d’apprendre l’auto-hypnose

NOTA BENE
- Nous sommes tous hypnotisables et nous pratiquons tous les transes hypnotiques régulièrement sans en avoir conscience (par définition)
- Cependant, lorsqu’il s’agit de les déclencher volontairement les sensibilités des uns et des autres varient
alors : patience et entrainement sont la clef de la réussite

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